El Yoga Sutra de Patanjali se considera uno de los textos fundamentales de la filosofía y la práctica del Yoga. Su estudio y recitación proporcionan una base filosófica profunda para comprender el yoga, su propósito y su significado más allá de las posturas físicas.
La recitación de los yoga sutras en sánscrito nos proporciona un aprendizaje diferente, pasando la experiencia por el cuerpo y dejando que se absorba a través de la práctica misma a un ritmo orgánico y personal. Aprendemos los sonidos, los tonos, los ritmos y luego estudiamos el significado.
Los Sutras nos ofrecen orientación sobre cómo llevar a cabo la práctica del yoga, incluyendo la meditación y la observación de la mente. En estos encuentros veremos cómo los principios de los Sutras pueden aplicarse en la vida cotidiana. Este texto nos ayuda a profundizar en la comprensión del yoga como una filosofía y una práctica que va más allá del aspecto físico, enriquece la vida personal y espiritual de quienes lo exploran. Son todos bienvenidos!
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