La práctica de Ashtanga Yoga es para todas las personas. No necesitás saber nada, ni ser fuerte ni flexible. Practicamos para desarrollar una herramienta que nos permita calmar la mente, entrar en contacto con nuestra verdadera naturaleza.

Si querías probar y no te animabas, o querés saber de qué se trata pero aún no sabés si es para vos, si tenés ganas y curiosidad, el momento es ahora.

Esta clase es abierta y gratuita para todas las personas que quieran acercarse. Vamos a conocer los fundamentos de la respiración y del método, vamos a practicar posturas y luego hacer una relajación y espacio para preguntas.

Para anotarte, por favor llená los datos en el formulario a continuación.

Sean todos bienvenidos!